סיגל סיירס

ביולוגית מוסמכת (.M.Sc)
נטורופתית קלינית (.N.D)
בעלים ומנהלת קליניקה לרפואה משלימה (MBA)

התשוקה שלי היא לשפר את איכות החיים של אנשים באמצעות כלים פשוטים, טבעיים ויעילים הנגזרים מתוך הבנת העקרונות הפיזיולוגיים על פיהם פועל הגוף שלנו, לפתרון בעיות בריאותיות, שלא נמצא להן פתרון מספק ברפואה הקונבנציונלית.

אני שואפת להראות לאנשים כיצד ניתן באמצעות שינויים קלים באורח החיים להימנע מניתוח שנראה הכרחי, להיפטר מתלות בתרופות קבועות, לשחרר כאבים כרוניים ולהגביר משמעותית את רמת האושר.

לשם כך, אני נפגשת עם מטופלים לטיפול פרטני שמותאם אישית לאורח החיים שלהם ולמצבם הגופני.
אני מקיימת הרצאות שבהן אני מנגישה ידע מדעי מרתק לקהל הרחב ונותנת טיפים רבים להתנהלות בריאה ביום-יום.
אני כותבת בלוג, שבו אני מגלה סודות מאחורי הקלעים של תעשיית המזון והקוסמטיקה, כדי שתוכלו לעשות בחירה מושכלת מה אתם אוכלים ובמה אתם משתמשים.
אני משדרת פודקאסט יחד עם ירון אדלר, הייטקיסט ואב לשני ילדים, שבו אנחנו מנהלים שיחה מעניינת, שנונה ומשעשעת על דילמות שונות הקשורות באורח החיים שלנו, בריאות, ילדים ועוד.
ואני מעבירה סדנאות עשה-זאת-בעצמך ללימוד רוקחות טבעית, שבהן אני נהנית ללמד איך להכין לבד מוצרי קוסמטיקה, בישום ותכשירים טיפוליים מחומרים טבעיים בלבד לשימוש עצמי.

 

תנו לי להיות חלק מהחיים שלכם,
ואני מבטיחה שאיכות החיים שלכם תשתפר.

 

צרו איתי קשר עכשיו ואשמח לעזור!

הרצאות

לקהל הרחב ובארגונים

בהרצאות שלי תוכלו ללמוד איך להשתמש באוכל כדי להעלות את רמת האושר שלכם באופן פיזיולוגי, איך המיניות שלכם תשתפר אם תאכלו את הדברים הנכונים, מה השיטות הכי יעילות וקלות לעבור לאורח חיים בריא, למה נשים וגברים צריכים לאכול דברים שונים למרות שכולנו נבראנו (כמעט) דומים, ועוד.

אני מעניקה לכם ידע רחב וטיפים  מעשיים ליישום מיידי, מגובים בידע מדעי מרתק המועבר בצורה נגישה.

אתם מוזמנים לבוא לסדנאות ולהרצאות שלי כדי ללמוד להשתמש בכלים שהופכים את החיים לטובים ולמאושרים יותר.

ליווי אישי

יד ביד ניצור שינוי משמעותי
באמצעות צעדים קטנים

שינוי אורח חיים הוא לא דבר פשוט, ולעיתים קשה לנו לעשות אותו לבד.

אני פה כדי ללוות אתכם יד ביד בתהליך אישי ופרטני, לספק לכם מידע רלוונטי בצורה המובנת ביותר, לבנות לכם את התכנית שמתאימה ספציפית לכם, להכיל אתכם ולתמוך בכם בצעדים המאתגרים, לשמוח יחד איתכם בהצלחות ובהישגים, והכל כדי לשפר את איכות החיים שלכם, לעזור לכם להיפטר ממחלות וממכאובים בדרך טבעית ויעילה.

צברתי ניסיון בעבודה עם מאות אנשים, שעברו שינוי, אפילו מהפך.

פודקאסט
לצאת מהמקרר

הפודקאסט שהפך ללהיט עם אלפי האזנות תוך מספר חודשים!
אני משוחחת עם ירון אדלר (שהוא במקרה אחי) על דילמות מעניינות ויומיומיות הקשורות לאוכל שאנו אוכלים ולבריאות באופן כללי.

בפודקאסט עולים נושאים שאנו נתקלים בהם כהורים לילדים וכאנשים שהבריאות שלהם ושל משפחתם חשובה להם, ותוך כדי שיחה משעשעת, קולחת ושנונה בדרך-כלל, אנו מעלים פתרונות ונותנים טיפים להתנהלות בריאה יותר. אני גם מנסה להכניס לפעמים הסברים מדעיים עד כמה שירון נותן לי... והכל בצורה קלילה, נגישה ומעניינת.
לפודקאסט ניתן להאזין בכל אפליקציות הפודקאסטים בטלפונים ובאתרים השונים.

סדנאות חוויתיות

רוקחות טבעית
עשו זאת בעצמכם

בסדנאות שלי תלמדו להכין בעצמכם את כל התכשירים הטבעיים שאתם צריכים:

מוצרי טיפוח טבעיים, בישום טבעי, תכשירים טבעיים לטיפול במחלות החורף ובתופעות הקיץ.

ככה תדעו בדיוק מה נכנס לתכשירים שלכם, מה נוגע בעור שלכם ומה נספג בגוף שלכם, ותימנעו מהצטברות של כימיקלים וחומרים משמרים, האופייניים למוצרים התעשייתיים.

הסדנאות חוויתיות, כיפיות, מגבשות ומהנות ומכולן תצאו עם מוצרים לשימוש מיידי.

מתאימות לנשים ולגברים וגם לקבוצות גדולות.

בלוג
מאמרים ומתכונים

אני כותבת על כל הסודות הקטנים בתעשיית המזון והקוסמטיקה, שכדאי לכם לדעת כשאתם מקבלים את החלטות הצריכה שלכם.

אני אוהבת לשלב במאמרים ידע מדעי, המוכח מחקרית, בצורה קלה להבנה ומעניינת וגם ידע מסורתי, שלא הוכח עדיין, אבל יש לו זיקה לרציונל המדעי המקובל.

מדי פעם אני מעלה מתכונים בריאים או מתכונים למאכלים ידועים שהבראתי אותם... כדאי לעקוב!

יישום בארגון

להפוך את הארגון שלכם
לבריא יותר ומצליח יותר

ארגונים בריאים הם ארגונים פרודוקטיביים ומצליחים יותר.
מחקרים רבים הוכיחו, כי עובדים המקיימים אורח חיים בריא ופעיל הם בעלי תפוקות טובות יותר, מרוכזים יותר, מאושרים יותר ומנצלים פחות ימי מחלה.

אני מציעה מגוון כלים פרקטיים, פשוטים וקלים, שיכולים לעזור לכל ארגון להפיק מהעובדים שלו את המיטב, להגביר מוטיבציה, פרודוקטיביות, אושר ובריאות ארגונית. 

התכנית דינמית וניתן להזמין תהליך ליווי שלם, הנחיית קבוצות, סדנאות או הרצאות בודדות.

לפעולה אחת קטנה
יכולות להיות השלכות גדולות

צרו קשר
לליווי אישי, להזמנת סדנה או הרצאה, לקבלת עדכונים מהפודקאסט או מהניוזלטר או סתם כדי להתייעץ איתי,
מוזמנים להירשם כאן
arrow&v
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram
  • Facebook Social Icon
התקשרו אליי
שלחו לי
וואטסאפ
כתבו לי
מייל
אני כאן בשבילכם!
צרו קשר
לליווי אישי, להזמנת סדנה או הרצאה, לקבלת עדכונים מהפודקאסט או מהניוזלטר או סתם כדי להתייעץ איתי,
מוזמנים להירשם כאן
arrow&v